Stimmt etwas nicht
mit mir oder sind das
die Wechseljahre?
Hol dir die Symptom-Checkliste
und finde heraus, was du tun kannst, um deine Energie zu steigern.
Bist du zwischen 40 und 55 Jahre alt und fragst dich, warum du plötzlich reizbar und vergesslich bist? Warum du schlechter schläfst und häufig zu unpassenden Zeitpunkten Schweißausbrüche bekommst?
Finde mit meiner Checkliste heraus, ob hinter deinen Beschwerden eventuell schon die Wechseljahre stecken. Erfahre darin außerdem, welche dieser Beschwerden du mit Hilfe der Ernährung positiv beeinflussen kannst.
Hi, ich bin Ilona!
Als Ernährungsberaterin zeige ich, wie geeignete Ernährung in den Wechseljahren Beschwerden lindern kann, sodass diese Lebensphase unbeschwerter und gesünder verläuft.
Ernährungspower für die Wechseljahre!