Wechseljahre

Hormone – Teil 3: FSH & LH

FSH und LH sind wie Östrogen und Progesteron Geschlechtshormone. Was diese beiden Hormone sind, wie sie wirken und wie alle Geschlechtshormone zusammenspielen, findest du in diesem Artikel.

Hormone – Teil 2: Progesteron

Progesteron ist, wie Östrogen, ein weibliches Geschlechtshormon. Welche Funktionen es im Körper hat und wie es sich in den Wechseljahren verändert, liest du in diesem Artikel.

Hormone – Teil 1: Östrogen

Östrogen ist ein weibliches Geschlechtshormon. Es ist notwendig für die Fortpflanzung und für weitere wichtige Prozesse im Körper.

Was ist mediterrane Ernährung und wobei hilft sie in den Wechseljahren?

Die mediterrane Ernährung gilt als sehr gesund, da sie unter anderem dazu beitragen kann, das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie kann auch Beschwerden der Wechseljahre lindern.

Hormone – Teil 2: Progesteron

Hormone – Teil 2: Progesteron

Progesteron ist, wie Östrogen, ein weibliches Geschlechtshormon. Welche Funktionen es im Körper hat und wie es sich in den Wechseljahren verändert, liest du in diesem Artikel.

Hormone – Teil 1: Östrogen

Hormone – Teil 1: Östrogen

Östrogen ist ein weibliches Geschlechtshormon. Es ist notwendig für die Fortpflanzung und für weitere wichtige Prozesse im Körper.